Mnogo je načina da budete u formi. Ako ne želite biti dosadno trčati ili odabrati više puta u teretanoj opremi, preskakanje konopa bit će vrlo prikladan izbor! Pored,Bluetooth pametni konop za skokdoista je dobar izbor za vježbanje.
Konopac za preskakanjemože konzumirati 1300 kalorija na sat. Općenito, preskakanje konopa kontinuirano 15 minuta prikladnije je za javnost. Kroz izračun, kalorije koje konzumira konop preskakanje 15 minuta jednake su kalorijama koje konzumiraju jogging 30 minuta, plivajući 40 minuta, a joga 1 sat! Ako nemate puno vremena za odlazak u teretanu, bolje je kupiti konop za preskakanje. Potreban vam je samo mali prostor za dovršavanje dnevnog plana oblikovanja tijela.
Govoreći o preskačenju konopa, svi bismo trebali biti upoznati s njim. Ovo je vrsta fitness vježbe koju smo naučili u nastavi tjelesnog odgoja od djetinjstva. Kao skakačka akcija koja može promicati fizičko zdravlje, ona ne može samo vježbati kardiorespiratorne sposobnosti, već i dobru vrstu aerobne vježbe. Osim što pomaže odraslima da izgube masnoću i da zadrže oblik, preskakanje konopa je također vrlo zanimljiv sport za osnovne i srednjoškolce.
Za djecu koja odrastaju, preskakanje konopa može spriječiti osteoporozu i poboljšati imunitet tijela i vitalnu sposobnost, što je vrlo važno u njihovom odrastanju. Preskakanje konopa također može odoljeti licu sve mlađe pretilosti i spriječiti ga unaprijed. Svakodnevno preskakanje konopa učenika osnovnih i srednjih škola može poboljšati sposobnost fleksibilnosti i koordinacije, ojačati mišiće cijelog tijela, eliminirati višak masnoće na kukovima i bedrima, ispuniti zahtjeve volumena vježbanja i istovremeno poboljšati fleksibilnost i sposobnost koordinacije.
"Ako prvo želite nešto napasti, prvo morate izoštriti oružje". Najprirodnija stvar kod preskakanja konopa je brojanje. Ponekad ne znate koliko puta skačete bez obraćanja pažnje. AliBluetooth pametno preskakanje konopamože savršeno riješiti ovaj veliki problem. To se ne može samo automatski računati, već i precizno izračunati! Kroz unutarnji senzor preskočene ručke inteligentne konopce, oslanjajući se na magnetsku indukcijsku tehnologiju i algoritam bez pogrešaka, podaci će se generirati tek nakon što završite kompletan skok od 360 °. A pametni skok konop ima različite načine odabira, poput brojanja, vremena, ispitivanja, ukupnog broja i tako dalje, može zadovoljiti potrebe učenika dnevno i razreda.
Osim toga, Inteligentno preskakanje konopa ima namjensku aplikaciju u kojoj možete postaviti cilj nakon unosa osobnih podataka poput visine i težine. Na njemu se mogu prikazati podaci preskakanja konopa, brzine i kalorija. Ako mislite da je previše problematično povezati Bluetooth da biste koristili aplikaciju, program možete postaviti i putem pametnog zaslona na ručici za preskakanje konopa i možete dobiti ono što želite znati. Uz preskakanje inteligentnog konopa, gubitak težina lako nije fantazija!
Vrijeme posta: svibanj-10-2023
