Jeste li ikada osjećali tjeskobu zbog svog izgleda i tijela?
Ljudi koji nikada nisu iskusili mršavljenje nisu dovoljni da govore o zdravlju. Svi znaju da je prva stvar za mršavljenje manje jesti i više vježbati. Budući da fitness trener ima cjeloživotnu karijeru, mršavljenje je dug i uporan proces. Proces fluktuacije težine je bolan i radostan.
Suočite se s činjenicom da ono što gubite nije brojka na vagi, već tjelesna masnoća, a još više mentalitet.
Znanstvena istraživanja pokazuju da je, pod istom težinom, volumen masti tri puta veći od mišića, a omjer tjelesne masti obično se koristi za mjerenje je li oblik tijela standardan. Zbog toga dvije osobe slične težine i visine, koje imaju visok omjer masti, izgledaju deblje. O brojkama na ljestvici ne treba se previše brinuti, a različiti su i njihovi usporedni standardi.
Ako želite pobijediti i dobro se boriti u ovom "dugotrajnom ratu", potrebna vam je profesionalna vaga za masnoću koja će vam pomoći. Dobra vaga za tjelesnu masnoću može vam pomoći da bolje razumijete sadržaj tjelesne masti. Kvaliteta vaga za tjelesnu masnoću na tržištu je neujednačena, a različite vage daju različite podatke.
Inteligentna digitalna vaga za tjelesnu masnoću, koji koristi visoko precizni BIA čip za mjerenje masti, pruža vam preciznije znanstvene podatke. Nakon vaganja možete saznati različite podatke o svom tijelu (BMI osnovna metabolička stopa, tjelesni rezultat, stupanj visceralne masnoće, sadržaj soli u kostima, proteini, tjelesna dob, mišićna težina, postotak masti), kako biste bolje razumjeli podatke o svom tijelu.
Povežite se s APP-om pomoću Bluetootha za pregled podataka i zapisa o promjenama tijela bilo kada i bilo gdje. U isto vrijeme, vaši podaci o vaganju automatski će se prenijeti u oblak putem APP-a, tako da možete jasno vidjeti svoj proces transformacije. Nakon što saznate svoje fizičko stanje, možete napraviti planove fitnessa i prilagoditi prehranu prema svom BMI-u, što također može uvelike poboljšati učinkovitost smanjenja masnoće za ljude koji vježbaju i smanjuju masnoću.
Čini se da nije teško pridržavati se cilja da se jačanjem tjelesne građe izgubi težina. Razbijanje etikete, nedefiniranost i život vlastitim stilom. Mršavite samo da biste sebi ugodili, bez ugađanja estetici javnosti, sve dok ste zdravi i sretni!
Vrijeme objave: 13. veljače 2023
