Krvni kisik može biti ključni pokazatelj zdravlja, a praćenje s vremena na vrijeme može vam pomoći da se bolje brinete o sebi. S pojavom pametnih satova, posebnoBluetooth Smart Sport Watch, Nadgledanje razine kisika u krvi postalo je prikladnije. Pa kako izmjeriti razinu kisika u krvi pomoću vašeg pametnog sata?
Prije nego što uđemo u detalje, važno je razumjeti zašto trebamo pratiti kisik u krvi? Zasićenost kisikom u krvi važan je pokazatelj za mjerenje kapaciteta krvi koja nosi kisik, a također je važan parametar koji odražava funkciju pluća i cirkulacijsku funkciju. Zasićenost kisikom u krvi, krvni tlak, disanje, tjelesna temperatura i puls smatraju se pet osnovnih znakova života, a oni su važni stupovi za održavanje normalnih životnih aktivnosti. Smanjenje zasićenosti kisikom u krvi uzrokovat će niz opasnosti za zdravlje tijela.
Prvi korak u mjerenju razine kisika u krvi je osigurati ima li vaš pametni sat senzora. Na stražnjoj strani je senzorXW100 Smart Blood kisik Monitor Watchza nadzor kisika u krvi. Nakon toga nosite pametni sat izravno i stavite ga blizu kože.
Da biste započeli s postupkom mjerenja, prebacite prstom na zaslon satova i odaberite funkciju kisika u krvi na izborniku. Tada će vas sustav zatražiti: nosite ga previše i držite zaslon prema gore. Jednom kada dodirnete početak, on će izmjeriti zasićenost kisikom u krvi i pružiti vam podatke o čitanju i otkucaja srca SPO2 u roku od sekundi.
Možete koristiti i aplikaciju zdravog monitora koja je kompatibilna s XW100 pametni sat, kao što je X-Fitness. Ova će vam aplikacija omogućiti točna očitanja razine SPO2. Kada koristite aplikaciju Zdravo monitor, također ćete morati osigurati da je vaš pametni sat povezan s pametnim telefonom putem Bluetooth -a.
Jedna važna stvar koju treba napomenuti pri mjerenju razine kisika u krvi je da na očitanja mogu utjecati različiti čimbenici kao što su razina aktivnosti, nadmorska visina i medicinska stanja. Stoga je neophodno mjeriti razinu kisika u krvi kada ste u mirovanju i u normalnim uvjetima.
Zaključno, mjerenje razine kisika u krvi s pametnim satom postalo je pristupačnije zahvaljujući SPO2 senzorima koji se nalaze na stražnjoj strani uređaja. Naravno, postoji mnogo uređaja koji se mogu koristiti za mjerenje kisika u krvi, poputNadgledanje kisika u krvi prsta, pametne narukvice itd.
Međutim, važno je imati na umu da se razina kisika u krvi treba koristiti samo kao opći pokazatelj zdravlja i ne smije se supstituirati za medicinsku dijagnozu ili liječenje.Jednom kada pronađete zasićenost kisikom odjednom nisko ili se osjećate dobro, trebate obratiti dovoljno pažnje i tražiti liječničku pomoć na vrijeme.
Post Vrijeme: svibanj-19-2023
